Deshalb:
20 kg in 2 Wochen ... ganz bestimmt ...
- und Haut wie ein geplatzter Luftballon, was Sabinchen?
;-)
Samstag, 7. Dezember 2013
Abnehmen Idealgewicht 20 kg in 2 Wochen - ehrlich!
Warum ich Kommentare moderiere?
Deshalb:
20 kg in 2 Wochen ... ganz bestimmt ...
- und Haut wie ein geplatzter Luftballon, was Sabinchen?
;-)
Deshalb:
20 kg in 2 Wochen ... ganz bestimmt ...
- und Haut wie ein geplatzter Luftballon, was Sabinchen?
;-)
Freitag, 6. Dezember 2013
Fazit November 2013
Lacht Ihr mich aus, wenn ich ein
ab heute!
äußere?
Wobei es ein - ab heute dann richtig ... ist,
und gar nicht bedeutet, dass ich zwischendurch wieder mal alles versanden ließ.
Eine Woche in meinem Elternhaus - die Geister meiner Kindheit haben wohl einen Weg ins Auto gefunden und mich noch ein paar Tage lang hier daheim verfolgt.
Es ist schön, wenn man nach und nach feststellt, dass getroffene Entscheidungen und eingeschlagene Wege goldrichtig waren.
Es ist das Rumgezappel davor, bis man sich wagt, wirklich hinzuschauen, das einem auf den Magen haut.
Die Krux an einem Trauma ist, dass man Erlebtes eben auch im hohen Alter weiterhin als Kind empfindet.
Also klein, unreif, hilflos ... es ist viel Arbeit, sich die Dinge dann aus der Sicht der Wuchtbrumme, die man mittlerweile ist, durch den Kopf gehen zu lassen und dem Kind von damals tröstend über das Köpfchen zu streicheln.
Done ...
Kommen wir also zum Monatsfazit November.
Nachdem ich beschlossen hatte, mich wieder mit meinem Gewicht zu beschäftigen, habe ich erst einmal recht panisch 2 kg zugenommen ... und bin bei über 106 kg gelandet.
Am 01.12. habe ich mich dann gewogen und war bei 103,4 kg
(meine Waage hatte ich mitgenommen, daher ist das Ergebnis also korrekt)
Wieder daheim habe ich eine kleine Keksphase gehabt und weigere mich daher, vor dem Wiegetermin am Montag auf die Waage zu treten.
Seit 2 Tagen schaffe ich es nun aber, sowohl das Schlafengehen um 22 Uhr, meine Ernährung und meine Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Daher das Gefühl "jetzt aber!"
--
Wie die Woche bei meinen Eltern war?
Nun, die Pflegerin meiner Mutter war etwas entsetzt.
Da sie mich mag, sagte sie "Pfundi ist doch gar nicht dick!"
Und meine Mami sagte "nein, sie ist nicht dick - sie ist fett!"
Übrigens, doch ja, ich bin dick und finde es niedlich, dass viele Menschen, wenn sie einen mögen, genau das bestreiten.
Ich nehme es als ein "ich mag dich!"
Der Kommentar meiner Mami trifft auf eine dicke Hornhaut, die all ihre lieben Worte der vergangenen Jahrzehnte hinterlassen haben.
ab heute!
äußere?
Wobei es ein - ab heute dann richtig ... ist,
und gar nicht bedeutet, dass ich zwischendurch wieder mal alles versanden ließ.
Eine Woche in meinem Elternhaus - die Geister meiner Kindheit haben wohl einen Weg ins Auto gefunden und mich noch ein paar Tage lang hier daheim verfolgt.
Es ist schön, wenn man nach und nach feststellt, dass getroffene Entscheidungen und eingeschlagene Wege goldrichtig waren.
Es ist das Rumgezappel davor, bis man sich wagt, wirklich hinzuschauen, das einem auf den Magen haut.
Die Krux an einem Trauma ist, dass man Erlebtes eben auch im hohen Alter weiterhin als Kind empfindet.
Also klein, unreif, hilflos ... es ist viel Arbeit, sich die Dinge dann aus der Sicht der Wuchtbrumme, die man mittlerweile ist, durch den Kopf gehen zu lassen und dem Kind von damals tröstend über das Köpfchen zu streicheln.
Done ...
Kommen wir also zum Monatsfazit November.
Nachdem ich beschlossen hatte, mich wieder mit meinem Gewicht zu beschäftigen, habe ich erst einmal recht panisch 2 kg zugenommen ... und bin bei über 106 kg gelandet.
Am 01.12. habe ich mich dann gewogen und war bei 103,4 kg
(meine Waage hatte ich mitgenommen, daher ist das Ergebnis also korrekt)
Wieder daheim habe ich eine kleine Keksphase gehabt und weigere mich daher, vor dem Wiegetermin am Montag auf die Waage zu treten.
Seit 2 Tagen schaffe ich es nun aber, sowohl das Schlafengehen um 22 Uhr, meine Ernährung und meine Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Daher das Gefühl "jetzt aber!"
--
Wie die Woche bei meinen Eltern war?
Nun, die Pflegerin meiner Mutter war etwas entsetzt.
Da sie mich mag, sagte sie "Pfundi ist doch gar nicht dick!"
Und meine Mami sagte "nein, sie ist nicht dick - sie ist fett!"
Übrigens, doch ja, ich bin dick und finde es niedlich, dass viele Menschen, wenn sie einen mögen, genau das bestreiten.
Ich nehme es als ein "ich mag dich!"
Der Kommentar meiner Mami trifft auf eine dicke Hornhaut, die all ihre lieben Worte der vergangenen Jahrzehnte hinterlassen haben.
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